Morgen sluit ik b.l.e.w mijn ommetjes jaar in stijl af. En maak een ommetje van 20 km om mijn woonplaats. Niet de meest mooie route maar wel praktisch. Daarbij ga ik mij ook afmelden voor de ommetjes app refoteam. De routine lopen zit er echt goed in. En ben het lopen van lange routes steeds leuker gaan vinden. Dat was het doel.
Naast het doel wat kg kwijt te raken. Wat ook gelukt is... (25) En de irritatie steeds de app aan te zetten. Of er achter te komen dat ik het vergeten was. ( lunchtijd) is dan ook geen punt meer.
M.a.w. vanaf morgen schuift ieder teamgenoot een plekje op

Dat scheelt een onhaalbaar doel, inderdaad.

Maar ik vergeet het ook steeds.

Lilian1975 schreef:Morgen sluit ik b.l.e.w mijn ommetjes jaar in stijl af. En maak een ommetje van 20 km om mijn woonplaats. Niet de meest mooie route maar wel praktisch. Daarbij ga ik mij ook afmelden voor de ommetjes app refoteam. De routine lopen zit er echt goed in. En ben het lopen van lange routes steeds leuker gaan vinden. Dat was het doel.
Naast het doel wat kg kwijt te raken. Wat ook gelukt is... (25) En de irritatie steeds de app aan te zetten. Of er achter te komen dat ik het vergeten was. ( lunchtijd) is dan ook geen punt meer.
M.a.w. vanaf morgen schuift ieder teamgenoot een plekje op

Oehh, ik kom de top 3 binnen knallen.

Zijn er nog forummers die Ommetje gebruiken? En zo ja, doen jullie mee met het level-systeem?

Piet Puk schreef:Zijn er nog forummers die Ommetje gebruiken? En zo ja, doen jullie mee met het level-systeem?

Ja en ja. Ik probeer om niet uit het niveau 'Meester' te vallen. Maar dat is vaak niet zo moeilijk nu omdat alleen de onderste 10 degraderen.

Omdat ik niet de persoon ben met de hoogste mate van zelfdiscipline, ook al weet ik dat iedere dag stevig wandelen goed voor me is, helpt deze externe prikkel me op sommige dagen net over het randje

Ja. Alleen vergeet ik meestal de app aan te zetten.

Maar het blijft een goede oefening voor de hersenen om dat te onthouden.

Ik wandel vrijwel elke pauze met collega's. Maar zet ommetje daarbij bijna nooit meer aan. Geen enkele app trouwens.

Piet Puk schreef:Zijn er nog forummers die Ommetje gebruiken? En zo ja, doen jullie mee met het level-systeem?

Zeker. Hoog in de rf-top zelfs.

Piet Puk schreef:Zijn er nog forummers die Ommetje gebruiken? En zo ja, doen jullie mee met het level-systeem?

Nee, ik ben er mee gestopt. In de lock downs kon ik het dagelijks ingepland krijgen. Inmiddels helaas niet meer.

Piet Puk schreef:Zijn er nog forummers die Ommetje gebruiken? En zo ja, doen jullie mee met het level-systeem?

Nee, ik ben er mee gestopt en heb de app inmiddels ook verwijderd. Ik zit nu weer op m'n werk en daar valt niet zoveel te lopen. Daarnaast richt ik me zoveel mogelijk op het fietsen, dus het lopen is nu voornamelijk beperkt tot de zondagmiddag.

JvW schreef:

Piet Puk schreef:Zijn er nog forummers die Ommetje gebruiken? En zo ja, doen jullie mee met het level-systeem?

Nee, ik ben er mee gestopt en heb de app inmiddels ook verwijderd. Ik zit nu weer op m'n werk en daar valt niet zoveel te lopen. Daarnaast richt ik me zoveel mogelijk op het fietsen, dus het lopen is nu voornamelijk beperkt tot de zondagmiddag.

Ons kuieren niet op zondag:)
Maar dat is weer iets voor in een ander topic

Zeeuw schreef:

Piet Puk schreef:Zijn er nog forummers die Ommetje gebruiken? En zo ja, doen jullie mee met het level-systeem?

Zeker. Hoog in de rf-top zelfs.

Nee niet meer. Heb hem verwijderd. Maar wandel veel. Iedere dag gemiddeld 8 km. (Hond, boodschappen etc.) En ongeveer om de week een wandeling van 20 plus km. In de zomer en voorjaar met uitschieters naar boven. (25 plus).
Ik kom wel aan de 10.000 stappen per dag (buiten)

Lilian1975 schreef:

Zeeuw schreef:

Piet Puk schreef:Zijn er nog forummers die Ommetje gebruiken? En zo ja, doen jullie mee met het level-systeem?

Zeker. Hoog in de rf-top zelfs.

Nee niet meer. Heb hem verwijderd. Maar wandel veel. Iedere dag gemiddeld 8 km. (Hond, boodschappen etc.) En ongeveer om de week een wandeling van 20 plus km. In de zomer en voorjaar met uitschieters naar boven. (25 plus).
Ik kom wel aan de 10.000 stappen per dag (buiten)

Ik zou niet weten waar ik de tijd vandaan zou moeten halen om zoveel te wandelen. Helemaal de wandelingen van 20 km plus zijn onmogelijk.

merel schreef:

Lilian1975 schreef:

Zeeuw schreef:

Piet Puk schreef:Zijn er nog forummers die Ommetje gebruiken? En zo ja, doen jullie mee met het level-systeem?

Zeker. Hoog in de rf-top zelfs.

Nee niet meer. Heb hem verwijderd. Maar wandel veel. Iedere dag gemiddeld 8 km. (Hond, boodschappen etc.) En ongeveer om de week een wandeling van 20 plus km. In de zomer en voorjaar met uitschieters naar boven. (25 plus).
Ik kom wel aan de 10.000 stappen per dag (buiten)

Ik zou niet weten waar ik de tijd vandaan zou moeten halen om zoveel te wandelen. Helemaal de wandelingen van 20 km plus zijn onmogelijk.

Minder werken.

Zeeuw schreef: Minder werken.

Dat zou ik naar mijn man toe een oneerlijke verdeling van taken vinden en ook een slecht voorbeeld voor de kinderen. Prima als een ander daar anders instaat, maar voor mij voelt het niet goed.